近年來,年輕人去健身房已成為一種潮流,不少年輕人每個月在健身房花費不菲,只為練出一副好身材。那么,年輕人每個月在健身房花多少錢?對健身房的環境以及私教選擇有哪些要求?記者對此進行走訪調查。
記者走訪
年輕人健身房鍛煉花費不菲
日前,記者來到海口金龍路一家健身房走訪。登記完手機號和姓名后,一名工作人員帶記者參觀了健身房內部。記者發現,該健身房設有瑜伽房、操房、獨立浴室、私人儲物柜等,健身器械齊全。現場健身的人不多,但大多數是年輕男女。
“我們在海口有10家門店,來這里健身大多是年輕人,晚上人會多一些。”工作人員向記者介紹,并推薦記者辦卡,“我們有三種價位的卡,最高15888元,有效期5年,包含私人儲物柜、豪華大禮包等福利,續費可以享受半價,最低價位的是年卡2580元。私人教練另外收費,私教會根據客人的身體狀況制定課程,一般每節課300元左右。”
近年來,年輕人去健身房鍛煉已經成為潮流,不少年輕人每個月在健身房花費不菲,只為練出一副好身材。
記者走訪發現,部分年輕人每個月在健身房的花費,從幾百到數千元不等,甚至有人每個月花費2000-3000元聘請私人教練,有些年輕人則是抱著嘗試的心態,只堅持了一個星期就不去了,有些則是抱著真正想減肥的目的,堅持長達數年之久。
胡小莉
“健身已經成為一種習慣,不去全身不舒服”
“一個月三分之一的工資用來請私教。”胡小莉(化名)今年25歲,在海口一家傳媒公司上班,月工資7000-8000元,每個月在健身房花費2600元,其中大部分費用都花在請私人教練上。
“當初是我主動想去健身,找了離家近的健身房。健身既可以減壓,也能減肥。”胡小莉告訴記者,她對健身房的環境沒有特殊要求,也不會在意健身教練是帥哥還是美女,“健身房只要環境好,設施齊全就行。教練必須持證上崗,我的私教是男教練。”
記者問及堅持健身多久了,胡小莉表示:“從開始到現在已堅持了兩年,現在還是每天都去,減重15斤。我會一直堅持,健身已經成為一種習慣,不去全身不舒服。”
黃月
“去公園跑步也能鍛煉,沒必要去健身房”
“剛開始健身的時候一個月就花了500元,充值半年送半年。當時我沒有請私教,所以花費不多,如果要請私人教練的話,我會選擇女教練,健身時有些動作比較私密,男教練多少有些不方便。”黃月告訴記者,她去健身房鍛煉只是出于興趣,但只堅持了兩個月,“當時只是去健身房跑步,我對健身房的環境沒有什么要求,只要有個跑步機就行。”
“當時健身之所以停下來,是因為健身房突然倒閉,我就沒有再選擇其他的健身房。”黃月表示,她去健身房體驗之后發現,去公園跑步也能鍛煉,沒必要花錢去健身房。
張帥
“看見自己長肌肉就快樂,會一直堅持下去”
張帥今年29歲,是一名律師,平均每周去3-4次健身房,平均每月花費2000多元。
“我一次性付了17000元左右,共有70次課程,平均每節課200元左右。”張帥告訴記者,他通過朋友介紹,選擇了這家健身房,鍛煉是為了擁有一副好身材。
張帥表示,“一般健身房年輕人居多,我對里面的健身群體不在意,目前這家健身房空間不大,但設施還算齊全,設有浴室和私人儲物柜等。”
在私人教練的選擇上,張帥更注重教練是否專業。“我們健身房男女教練都有,我的私教是男教練。”張帥表示。
“從2020年3月份開始健身,已經堅持了2年。我去健身不為減肥,主要是為了增肌。健身越久越快樂,健身的時間長了,有成癮的感覺,看見自己長肌肉就很快樂。”張帥表示,他會一如既往地堅持下去。(記者林道亨)