春節(jié)將至,在舉國歡慶、闔家團圓的時刻,人們避免不了油膩、辛辣、煎炸食品的攝入,在這里天津歐亞肛腸醫(yī)院醫(yī)生提醒您,為保證健康過年、盡享節(jié)日歡樂,請您注意以下幾點,防止肛腸疾病的發(fā)生:
01、控制辛辣刺激食物(川菜、麻辣火鍋)及酒類的攝入,避免誘發(fā)及加重肛腸疾病的發(fā)生。辛辣刺激食物及酒類攝入可致痔區(qū)靜脈血管充血和擴張,造成排便疼痛、肛門墜脹或便血,從而加劇或誘發(fā)痔瘡等肛腸疾病。
02、飲食合理,葷素搭配。過節(jié)期間活動量及運動量減少,腸蠕動減慢,因而要適當增加纖維素的攝入,以保持規(guī)律排便。
03、按時作息,避免熬夜造成機體抵抗力及免疫力下降,為肛周膿腫的發(fā)生奠定基礎。
04、避免久坐不動,不要長時間打麻將、撲克或迷戀網(wǎng)絡及電腦游戲,從而胃腸功能紊亂,加重腹脹、排便困難及便秘。
05、多飲水、進食果蔬、不暴飲暴食,養(yǎng)成有規(guī)律的作息及排便習慣。
天津歐亞肛腸醫(yī)院醫(yī)生建議
一旦有肛腸疾患,請及時就診、規(guī)范治療,過年期間我院24小時都有醫(yī)護人員值班。
天津歐亞肛腸醫(yī)院醫(yī)生溫馨提醒
過節(jié)期間,如自覺感冒、有感染性疾病,不要隨便使用抗生素,應在醫(yī)生指導下用藥,同時,服用抗生素期間切忌飲酒,否則出現(xiàn)雙硫侖樣反應(全身軟弱、眩暈、嗜睡、幻覺、全身潮紅、頭痛、惡心、嘔吐、血壓下降,甚至休克等反應)后果嚴重。
免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據(jù)。