人民日報(bào)健康客戶端記者張爽
在央視春晚的一個(gè)小品節(jié)目中，演員秦嵐因嗓音嘶啞讓“秦嵐嗓子”話題沖上微博熱搜。事后當(dāng)事人發(fā)微博表示歉意，并解釋稱：作為慢性咽炎患者，“陽康”后嗓子就一直時(shí)好時(shí)壞。
(資料圖片)
對此，人民日報(bào)健康客戶端記者采訪了北京佑安醫(yī)院呼吸與感染性疾病科主任醫(yī)師李侗曾與上海市肺科醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任胡洋，專家表示，“陽康”之后出現(xiàn)嗓音嘶啞是一種非常常見的現(xiàn)象。與普通人相比，慢性咽炎患者的咽痛和聲音嘶啞現(xiàn)象持續(xù)的時(shí)間還會(huì)更長。
截圖自微博
奧密克戎易導(dǎo)致聲音嘶啞，演員等說話多的職業(yè)需更久時(shí)間恢復(fù)
李侗曾向記者介紹，“陽康”后嗓音出現(xiàn)嘶啞，是感染過奧密克戎毒株后比較常見的癥狀之一。“相比于此前的德爾塔毒株，奧密克戎更容易在上呼吸道復(fù)制，因此出現(xiàn)咽痛、咳嗽等現(xiàn)象也會(huì)更加普遍。”
“雖然普通人群癥狀持續(xù)7～10天后一般會(huì)得到明顯緩解，但對于慢性咽炎患者來說，這個(gè)時(shí)間則會(huì)更長一些。”李侗曾告訴記者，“此外，‘陽康’之后，不僅此前沒有慢性咽炎的患者可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也出現(xiàn)了持續(xù)時(shí)間較長的聲音嘶啞現(xiàn)象，本來就患有慢性咽炎的人群也可能在經(jīng)歷新冠之后癥狀變得比以前更重。”
李侗曾還指出，諸如演員、播音員、教師等從事特殊職業(yè)的人群，日常工作中說話需求多，嗓子無法得到充分休息，因此和其他人相比，就需要更久的時(shí)間才能恢復(fù)。“我身邊就有非常多這樣的例子，目前還在‘陽康’恢復(fù)期，但因?yàn)槊刻旃ぷ鞫家f很多話，因此明顯就能感覺到他們的嗓子恢復(fù)得比較慢。作為觀眾，希望大家對這些人群多多包容和理解。”
春節(jié)期間注意避免癥狀加重
“我們每天都要用到咽喉，比如吸入冷空氣或者被污染的空氣、吃辛辣刺激類的食物，這些都有可能刺激到咽喉部位，不利于慢性咽炎恢復(fù)。再加上每位慢性咽炎患者在感染新冠前的基礎(chǔ)情況不同，因此預(yù)測慢性咽炎患者具體的恢復(fù)時(shí)間是很難的。”胡洋表示。
李侗曾還告訴記者，不僅是慢性咽炎患者，對于所有仍處在恢復(fù)期的人群來說，如果在春節(jié)期間暴飲暴食、大魚大肉和熬夜飲酒、唱K，都會(huì)使咽炎加重。“唱K這種過度使用嗓子的行為會(huì)直接刺激咽喉部位，而暴飲暴食和飲酒則會(huì)引起胃食管反流，間接對咽喉部位造成刺激，這些都會(huì)導(dǎo)致咽喉部位的充血和水腫加重，使聲音進(jìn)一步嘶啞，恢復(fù)變慢。”
不過正值春節(jié)期間，這是否意味著“陽康”恢復(fù)期患者就要徹底跟美食和聚會(huì)告別了呢？胡洋也向大家提出了建議：“在節(jié)日氣氛下，想要完全避免上述這些行為和平時(shí)相比確實(shí)難度更大，但只要進(jìn)行控制，不要過度，以休養(yǎng)為主，避免熬夜，也還是可以的。”
李侗曾最后建議，不管在感染新冠之前是否有慢性咽炎，“陽康”之后如果出現(xiàn)聲音疲勞，就要減少說話，尤其是大聲說話。另外，保持空氣濕潤、多喝水、避免煙、酒精和咖啡因的刺激，都能夠幫助嗓子更快恢復(fù)。