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建議信中寫道：“根據俄羅斯聯邦勞動法，正常工作時間每周不得超過40小時。同時，由于工作地點遙遠或交通困難，俄羅斯人在每周5個工作日內通常要在通勤上額外花費10至20小時。”
報道稱，研究所表示，高昂的時間成本會影響工作質量和員工的健康。建議信中寫道：“現在30歲至40歲年齡的人突發心臟病已十分常見，這并非巧合。”
研究所所長安東·奧爾洛夫認為，將通勤時間算入工作時長以減少工作時間的做法，可以成為向四天工作制過渡的第一步。
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