福州新聞網1月19日訊（福州晚報記者 朱丹華 通訊員 陳宇娟）近日，福建省級機關醫院防跌倒門診來了兩位意見不合的老人，他們找醫生求證：老人跌倒，如何才能把損傷降到最低？李依伯認為，跌倒時應該用手撐地；陳依伯認為，應該讓屁股先著地。醫生認可李依伯的觀點。
前些天，李依伯在小區散步時，不慎腳下踩空，身體一個踉蹌往左邊傾倒。他的身手還算敏捷，迅速用左手撐地，導致左前臂骨折，身體其他部位未受傷。治療后，李依伯的左手臂被打上石膏。
李依伯認為，跌倒時自己的反應已將損傷降到最低。對此，陳依伯不認同，他說：“摔倒時，要是屁股先著地，手就不會骨折了！”
省級機關醫院防跌倒門診醫生徐光輝卻稱贊李依伯的做法。
“老人跌倒時，多是臀部或側身著地，這種跌倒姿勢，對存在骨質疏松的老人來說，最容易造成髖關節骨折。髖關節骨折的危害極其嚴重，不少患者不得不長期臥床，并招致一系列并發癥，如肺炎、血栓、褥瘡等。因此，髖關節骨折常常成為‘人生最后一次骨折’。”徐光輝指出，老人在日常行走中，可以有意識地略微前傾上身，一旦跌倒，可以順勢用手掌撐地，避免頭部著地，緩沖跌倒帶來的沖擊；如果是向后跌倒，也應該盡量在臀部著地前用手掌撐地，保護髖部。
“用手撐地的姿勢，確實容易導致手腕及上肢骨折。但相比下肢骨折來說，上肢骨折無論是愈合還是護理方面，都好過下肢骨折。患者上肢骨折后無須臥床，并發癥也相對少得多，康復訓練也更方便。”徐光輝說。
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